Atención
Es la capacidad de concentrarse en un estímulo o acción, y es un proceso cognitivo básico que permite procesar la información del entorno.
La atención es importante para realizar tareas, como leer, estudiar, conducir, o atender a una conversación.
Existen diferentes tipos de atención; entre ellos:
- Focalizada: Se dirige la atención a un estímulo, como un ruido o una persona.
- Sostenida: Se mantiene la atención en una tarea durante un largo periodo de tiempo.
- Selectiva: Se elige el estímulo pertinente en presencia de distractores.
- Alternante: Se cambia el foco de atención de una tarea a otra.
- Dividida: Se realizan varias tareas o se presta atención a varios estímulos simultáneamente.
SÍNTOMAS
Tener dificultad para participar en tareas que requieren una atención constante. Perder cosas como llaves, billeteras y teléfonos.
Distraerse fácilmente con pensamientos o estímulos no relacionados.
Ser olvidadizo en las actividades diarias, como pagar facturas, asistir a citas o devolver llamadas.
MEJORA CON ESTIMULACIÓN MAGNÉTICA TRANSCRANEAL
Diversos estudios han demostrado que la Estimulación Magnética Transcraneal de Baja Intensidad ayuda a mejorar los niveles de atención, logrando un mejor enfoque en las actividades académicas de estudiantes universitarios y niños en edad escolar. En adultos puede aparecer este problema por diferentes factores, e igualmente la EMT modula la actividad cerebral para lograr un óptimo desempeño.